ターノルドジムが皆さまからよくいただくご質問にQ&A形式で回答していますので、ぜひ参考にしてください。
もちろん、このページにないご質問でもお答えします。
疑問点や不安点がございましたら、お気軽にお問合せフォームからお尋ねください。
Q今までの人生で太った経験がないのですが太れますか？
A多くのお客様がそういった方々でしたが、皆さん人生最高体重、今までの人生で最高の身体を手に入れて頂きました。
「太る」専門のトレーナーの元で目標達成に全力で導きます。
「太る」専門のトレーナーの元で目標達成に全力で導きます。
Qトレーニングや運動経験もないのですが、続けていけるのでしょうか？
Aお客様の全力を引き出しますが、一方的に無理はさせません。
怪我防止に最大限配慮した上で、個人のレベルにあったトレーニングを指導させて頂きます。
逆にトレーニング経験のない方の方が筋肉が発達しやすくチャンスでもあります。
怪我防止に最大限配慮した上で、個人のレベルにあったトレーニングを指導させて頂きます。
逆にトレーニング経験のない方の方が筋肉が発達しやすくチャンスでもあります。
Q食が細く、太るための食事を続けられるか不安です。
Aお客様のライフスタイルや食の好み、嗜好にあった食事指導を提案させて頂きます。
無理に量を食べて頂いたりカロリーをとにかく増やしたりは太るには逆効果となる場合が多いです。
初回体験時にも詳しくご説明致します。
無理に量を食べて頂いたりカロリーをとにかく増やしたりは太るには逆効果となる場合が多いです。
初回体験時にも詳しくご説明致します。
Q女性ですが、ムキムキのマッチョにはなりたくないです。
A女性でムキムキになることは週7回365日トレーニングしても難しいのでご心配無用です。
お客様のご希望の女性らしいボディラインを目指すトレーニングを提供させて頂き、その希望に合わせての食事指導で目標達成へ導きます。
お客様のご希望の女性らしいボディラインを目指すトレーニングを提供させて頂き、その希望に合わせての食事指導で目標達成へ導きます。
Qマンスリーコースでも十分な気もしますが、2ヶ月集中コースをおすすめする理由を教えて下さい。
A短期間で集中して強い気持ち取り組む事で成果は早くから出始めます。早い段階で身体が変わってくるともっと頑張ろうという気持ちに拍車がかかり、よりトレーニングや太るための食事に前向きに取り組めるようになります。
Q2ヶ月後も継続することはできますか？
Aはい、継続できます。
2ヶ月集中コース終了後、体型維持・もしくはさらに理想の体型に近づくため、マンスリーコースに切り替えて継続いただく会員様もいらっしゃいます。
また、集中コースで多くの方は基礎ができあがっているため、その後のトレーニングは回数の少ないマンスリーコースでも十分です。
2ヶ月集中コース終了後、体型維持・もしくはさらに理想の体型に近づくため、マンスリーコースに切り替えて継続いただく会員様もいらっしゃいます。
また、集中コースで多くの方は基礎ができあがっているため、その後のトレーニングは回数の少ないマンスリーコースでも十分です。
Qトレーナーの田野倉さんはどんな人ですか？
A元々痩せているのがコンプレックスで半年で20Kg増量してから周りから「すごい体つき」など身体の変化を指摘されるようになりました。
今では痩せることが困難になり毎年減量で苦しんでいます。痩せている、太れない悩みにも痩せたい気持ちにも共感できるトレーナーです。
今では痩せることが困難になり毎年減量で苦しんでいます。痩せている、太れない悩みにも痩せたい気持ちにも共感できるトレーナーです。
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ご質問はお問合せフォームから受け付けています。
体型のこと、トレーニングのこと、効果についてなど、どんな些細なことでも結構です。
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