怪我や事故後のリハビリ筋トレ

2021年01月22日

2ヶ月週3回通われている方の50代男性のお客様の数値の変化です。

こちらのタニタの体組成計で測定した筋質点数の変化です。

交通事故で運動ができない期間が長くあり、痩せて筋肉も落ちてしまったということで通って頂いています。腕まわりが太く胸板も厚くなってきたと嬉しい声を頂きました！

事故の怪我の影響で動かしにくい筋肉や筋力が弱い箇所もある中、最適な種目を選んで指導させて頂いております。

過去に怪我をしたり、肩、腰の痛みなどで筋トレができるか不安な方もしっかりカウンセリングした上で今の身体に適したメニューを実施致しますので安心してお越しください♪

—

ご予約・お問い合わせお待ちしております♪

TARNOLD GYM

〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-34-15 ヒルズ代官山403号
東急東横線：代官山駅　徒歩2分
東京メトロ日比谷線：中目黒駅　徒歩4分/恵比寿駅　徒歩5分

JR山手線：恵比寿駅　徒歩7分

03-6277-5454
受付時間：10：00～23：00（最終受付：22：00）
定休日：月曜