TARNOLD GYMインスタグラムにトレーニング動画をアップしています!

2021年01月26日


TARNOLD GYMインスタグラムではお客様からリクエストのあったお家で出来るトレーニング動画をアップしていきます。https://www.instagram.com/tarnold.gym/

今回の動画は自重の腕立て伏せが難しい方におすすめの膝つき腕立て伏せです。筋トレ未経験の方や腕立てでどこに効いてるかわからない、腕ばかりきつくなってしまうという方にもおすすめです!

今後どんどん更新していきますので、いろいろなトレーニング動画をチェックして是非実践してみてください!

ご予約・お問い合わせもお待ちしております♪

TARNOLD GYM

〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-34-15 ヒルズ代官山403号
東急東横線:代官山駅 徒歩2分
東京メトロ日比谷線:中目黒駅 徒歩4分/恵比寿駅 徒歩5分

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03-6277-5454
受付時間:10:00~23:00(最終受付:22:00)
定休日:月曜

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